El taller está enfocado a fomentar conductas de autocuidado a través del uso de las hierbas medicinales y el conocimiento de los principios básicos de la Medicina Tradicional China (MTCh).
El taller pretende capacitar a los participantes en el conocimiento básico de las hierbas medicinales, principalmente aprender las características específicas que promueven el bienestar y la salud, así como, saber aprovecharlas. Para ello se realizan actividades prácticas en las cuales se fabrican remedios con los elementos básicos que se podrían encontrar en la cocina de cualquier casa, produciendo así remedios de uso popular, avalados por el uso tradicional y los últimos estudios de la ciencia.
También, se enseña a producir cremas, jabón, tinturas, jarabes, licores, decocciones, cosa que puedan autoabastecerse o en su defecto saber distinguir lo que se puede comprar en las tiendas especializadas. En resumen, materias de origen vegetal necesarias para prevenir y tratar los males mas comunes a que nos enfrentamos diariamente.
Además, a través del conocimiento de los principios de la MTCh es posible darse cuenta de lo importante de la prevención y el autocuidado. Ya que esta medicina milenaria nos muestra lo conectados que estamos con nuestro medio, y la importancia de cambiar nuestras conductas según los ciclos naturales (edad, horarios diarios, cambios climáticos, etc.). Además, los participantes aprenderán algunos sistemas de evaluación del estado energético del cuerpo de esta medicina tradicional, como lo son la inspección de la lengua y la toma del pulso.
En resumen, el taller de fitoterapia busca aportar con herramientas naturales para la prevención y tratamiento de los desequilibrios más comunes de la vida diaria.
Mauricio Haquin Bravo.Psicólogo,
Acupunturista, especialista en fitoterapia
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